AccueilRecettesMini burgers hawaïens
Mini burgers hawaïens
Partagez-la!

Ingrédients
1 lb (450 g)
de bœuf haché maigre
1 c. à table
d’Assaisonnement Burger
4
rondelles d’ananas frais
2 tranches
de fromage suisse
1 à 2 tasses
de bébés épinards
8
pains à mini burgers
14 tasse
de sauce barbecue

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  2. Dans un bol, mélanger le bœuf haché et l’assaisonnement. Façonner le mélange en huit petites galettes.
  3. Griller avec le couvercle fermé jusqu’à cuisson complète, environ 4 à 5 minutes par côté.
  4. Griller les rondelles d’ananas à côté des galettes, 2 à 3 minutes par côté.
  5. Entretemps, couper chaque tranche de fromage en quatre.
  6. Garnir chaque galette de fromage suisse pendant la dernière minute de cuisson.
  7. Lorsque l’ananas a des marques du gril des deux côtés, retirer du gril et couper chaque rondelle en quatre.
  8. Placer les épinards sur une moitié de pain, puis ajouter la galette et deux morceaux d’ananas. Badigeonner l’autre moitié de pain de sauce barbecue et refermer.
Trucs

Vous trouverez des rondelles d’ananas frais dans la plupart des épiceries, section fruits et légumes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 tasse de légumes tranchés, au choix

Valeur nutritive

Par portion (2 mini burgers) : Calories 460, Lipides 17 g (Saturés 6 g, Trans 0.4 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 390 mg, Glucides 48 g (Fibres 2 g, Sucres 13 g), Protéines 30 g.

Mini burgers hawaïens
20 min
4 portions
3,40 $/portion
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1 lb (450 g)
de bœuf haché maigre
1 c. à table
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8
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  1. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
  2. Dans un bol, mélanger le bœuf haché et l’assaisonnement. Façonner le mélange en huit petites galettes.
  3. Griller avec le couvercle fermé jusqu’à cuisson complète, environ 4 à 5 minutes par côté.
  4. Griller les rondelles d’ananas à côté des galettes, 2 à 3 minutes par côté.
  5. Entretemps, couper chaque tranche de fromage en quatre.
  6. Garnir chaque galette de fromage suisse pendant la dernière minute de cuisson.
  7. Lorsque l’ananas a des marques du gril des deux côtés, retirer du gril et couper chaque rondelle en quatre.
  8. Placer les épinards sur une moitié de pain, puis ajouter la galette et deux morceaux d’ananas. Badigeonner l’autre moitié de pain de sauce barbecue et refermer.
Trucs

Vous trouverez des rondelles d’ananas frais dans la plupart des épiceries, section fruits et légumes.

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Par portion (2 mini burgers) : Calories 460, Lipides 17 g (Saturés 6 g, Trans 0.4 g), Cholestérol 70 mg, Sodium 390 mg, Glucides 48 g (Fibres 2 g, Sucres 13 g), Protéines 30 g.

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