Préparez-les à l'avance - faites-les mariner dans la vinaigrette la veille. Le jour même, faites griller facilement ces savoureuses mini-brochettes. C'est le complément parfait d'un plateau de Mezze d'inspiration grecque. Servir avec des tzatzki à aneth et citron et une salade grecque.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Embrocher les morceaux de poulet, 4 par brochette. (S'il s'agit de brochettes de bambou, les faire tremper dans de l'eau durant plusieurs heures pour les empêcher de brûler).
- Faire mariner pendant une heure. Griller à feu élevé 2 minutes de chaque côte.
Par portion : Calories 290, Lipides 20 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 65 mg, Glucides 1 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 27 g.
1 h
8 portions
2,21 $/portion
1 h8 portions2,21 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Embrocher les morceaux de poulet, 4 par brochette. (S'il s'agit de brochettes de bambou, les faire tremper dans de l'eau durant plusieurs heures pour les empêcher de brûler).
- Faire mariner pendant une heure. Griller à feu élevé 2 minutes de chaque côte.
Par portion : Calories 290, Lipides 20 g (Saturés 3 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 65 mg, Glucides 1 g (Fibres 0 g, Sucres 0 g), Protéines 27 g.
