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Pain doré santé
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Un délicieux déjeuner de fin de semaine – garnissez-le de fruits frais pour un repas encore plus sain.


Ingrédients
1
œuf
1 tasse
de lait faible en gras
1 c. à thé
d’extrait de vanilla
1 c. à thé
de zeste d’orange
14 c. à thé de
CannelleCannelle
8
tranches de pain à grains entiers
14 tasse
de sirop d’érable, facultatif

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Battre l’œuf et le lait dans un bol de taille moyenne.
  2. Ajouter l’extrait de vanille, le zeste d’orange et la Cannelle.
  3. Chauffer une poêle de taille moyenne sur feu moyen-vif.
  4. Tremper le pain dans le mélange d’œuf et faire cuire deux tranches à la fois, dans la poêle, de 3 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient brun doré.
  5. Arroser de sirop d’érable, si désiré, et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 200, Lipides 1.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 320 mg, Glucides 27 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 11 g.

Pain doré santé
16 à 20 min
4 portions
1,10 $/portion
Ce dont vous avez besoin
CannelleCannelle
Cannelle
13 Évaluations
8,95 $
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Description de la recette
Pain doré santé
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Ingrédients
1
œuf
1 tasse
de lait faible en gras
1 c. à thé
d’extrait de vanilla
1 c. à thé
de zeste d’orange
14 c. à thé de
CannelleCannelle
8
tranches de pain à grains entiers
14 tasse
de sirop d’érable, facultatif
16 à 20 min
4 portions
1,10 $/portion

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Gluten Free
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  1. Battre l’œuf et le lait dans un bol de taille moyenne.
  2. Ajouter l’extrait de vanille, le zeste d’orange et la Cannelle.
  3. Chauffer une poêle de taille moyenne sur feu moyen-vif.
  4. Tremper le pain dans le mélange d’œuf et faire cuire deux tranches à la fois, dans la poêle, de 3 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient brun doré.
  5. Arroser de sirop d’érable, si désiré, et servir.
Ce dont vous avez besoin
CannelleCannelle
Cannelle
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Par portion : Calories 200, Lipides 1.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 320 mg, Glucides 27 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 11 g.

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